Kontakt i zamówienia: +48 519 088 028 lub +48 884 848 962
Od 2009 roku dbamy o Wasze zdrowie i kondycję
Udzielamy RABATÓW dla stałych klientów.
Zamów pakiet próbny i przetestuj nasze usługi!

Kalkulator AMR

Kalkulator AMR – Active Metabolic Rate

W języku polskim oznacza czynną przemianę materii. Kalkulator określa w kaloriach ilość energii wydatkowanej przez człowieka podczas wykonywania różnych czynności fizycznych. Kalkulator ten nie obejmuje BMR (kolejny kalkulator), czyli podstawowego zapotrzebowania na energię.

Aktywność fizyczna / Czas (min/dzień)

Przykłady aktywności

siedzenie, czytanie, prowadzenie samochodu

chodzenie, sprzątanie, gra na pianinie, jazda na rowerze (rekreacyjna)

szybki marsz, taniec, jazda na wrotkach, ping-pong

pływanie, bieganie, jazda na rowerze (ciężka), koszykówka, siatkówka

boks, wioślarstwo, wspinaczka

Możliwość komentowania jest wyłączona.